Психологическое консультирование

Психологическое консультирование – это содействие людям в решении различного рода затруднений, а также содействие при желании улучшить качество жизни или скорректировать отношения. Это со-действие, то есть совместная работа клиента и консультанта.  

• Если Вы запутались в себе, чувствуете внутреннюю дисгармонию; 
• Если у Вас возникли трудности на работе, конфликты с коллегами и руководителями;
• Если Вы думаете об увольнении или смене профессиональной деятельности; 
• Ощущаете недостаток уверенности в себе и самоуважения; 
• Если Вы затрудняетесь принять важное решение;
• Если Вы не знаете, какую профессию себе вырать,        

Вам поможет квалифицированный психолог.Выход есть в любой ситуации, только человек не всегда может увидеть его сам. Многие задачи с помощью  психолога решаются значительно проще и быстрее, при поддержке психолога и в совместной работе Вы сможете решить свои проблемы.  

Зачастую консультация у психолога является переломным моментом в жизни человека, т.к.позволяет посмотреть на самого себя и на происходящее с ним другими глазами. Вы  переоцените проблему, и мы вместе определим оптимальный путь ее решения. С помощью психологических методов можно изменить практически любую сложную ситуацию, если Вы этого захотите. В совместной работе мы определим причину Ваших жизненных трудностей, продумаем тактику выхода из сложившейся ситуации и реализации ее в жизни, достижения поставленной цели. Мы  активизируем ресурсы, которые будут способствовать изменениям в Вашей жизни.

1. Содействие Вам в решении профессиональных проблем.
2. Изменение Вашего отношения к самому себе, к окружению, изменение поведения, чтобы Вы могли жить продуктивнее, испытывать удовлетворенность жизнью.
3. Развитие навыков преодоления трудностей при столкновении с новыми жизненными обстоятельствами и требованиями, умения успешной адаптации к жизненным ситуациям.
4. Обеспечение принятия эффективных  жизненно важных решений.
5. Развитие умения  решать конфликтные ситуации.
6. Развитие Вашей личности, раскрытие потенциала, развитие Ваших способностей контролировать себя, свое окружение, и свои реакции, провоцируемые окружением.

1. Исследование проблемы: я внимательно Вас выслушиваю. 
2. Многостороннее определение проблемы: мы формулируем проблему, находим причины. 
3. Поиск альтернатив решения: мы продумываем возможные пути решения проблемы. 
4. Планирование: мы оцениваем каждый вариант критически, выбираем  реалистичный способ решения, определяем  средства, проверяем реалистичность, прогнозируем успех. 
5. Реализация плана: выстраиваем деятельность с учетом эмоциональных затрат, особенностей личности, времени, внешних факторов. 

Оценка и подведение итогов: мы анализируем результаты на каждом этапе достижения цели, корректируем план. При необходимости возвращаемся к предыдущим ступеням.

После нескольких встреч Вы заметите, что жизнь не такая уж сложная штука, что выход есть из любой ситуации, а жить увлекательно  и интересно!